Håll dina kort nära ditt bröst!
Under Franska Öppna 2010, Andy Murray klev på domstolen att återuppta sin match mot Tomas Berdych, bara var du tvungen att titta på hans ansikte att veta vad han kände.
Nu är jag ett fan av Andy men han såg inte ut som en man som var redo för strid. Han såg död bakom ögonen. Hans kroppsspråk utstrålade att en tonåring som hade fått veta att han var tvungen att komma ur sängen innan middagstid!
Berdych å andra sidan skrattade och skämtade med hans följe strax innan han gick vidare och såg redo. Jag tänkte att om Murray skulle få jobbet gjort idag, han bär den största negativitet förklädnad någonsin! Tyvärr var det ingen förklädnad.
Låt oss ta någonting ifrån Mr Berdych. Han spelade utmärkt. Han tog bollen så tidigt, alltså dra nytta av Murray blan andra tjänar och bristande teknik. Murray såg bara döda på fötterna. Murray sedan bara kastade leksakerna ut sin barnvagn med en sträng av svordomar som kommentatorerna hade ursäkt för.
Detta läggs bara bränsle till Berdych eld. Han spelade bättre och bättre och även om det fanns gnistor av inspiration från Scot, var de aldrig underhållna.
Kom ihåg! Din motståndare kommer alltid att äta upp vibrafon som du porträtterar. Om du går runt domstolen som en slagen individ kommer att bara att inspirera din motståndare. Därför måste du ge bort en känsla av självförtroende som visar att du har allt under kontroll, inklusive dina känslor!
Låt oss vända till Söderling s mästarklass mot Federer. Den första uppsättningen såg ut som det skulle bli ett jordskred för den schweiziska mästare men all heder till svensken som han gav Federer ingen tid på bollen genom att ta det tidigt och som överensstämmer tre kvartal djup där Federer var inte diktera rallyt bara bara handla skott. Plus det faktum att Söderling tjänade mycket bra också.
Detta tryck kan vara resultatet klok eller matas bollar sida till sida där du körs trasiga (du måste spela bollar som ligger långt utanför domstolen också!) Men du kommer aldrig att låta någon boll slå dig !!
Lär dig att älska bollen !! och säga till din motståndare “Ge mig en annan att slå”!
Varför är det spelarna vissa spelare är stora rallyers eller hitters men inte bra spelare? Jag har sett detta alltför ofta. Jag minns en motståndare som under uppvärmningen var tum perfekt på alla sina skott, men under matchen han var en annan spelare. Han kunde knappt hålla bollen i domstol!
Efter matchen frågade jag honom vad som hände? Han sade att “det var en vanlig sak och blev nervös under matcher.” Med talade till honom ytterligare, etablerade vi att han älskade bollen under praktiken men befarade att den i matcher.
Jag rådde honom att vilja bollen under poäng som han gjorde under ett möte. och glömma situationen matchen. Eftersom detta var en ligamatch och vi fortfarande väntar på andra matcher för att avsluta, föreslog jag att vi spelar övnings poäng men med honom anta denna mycket attityd.
Han var som en annan spelare och plötsligt började njuta av att spela punkter snarare än att frukta dem. Han lärde sig mycket snabbt hur man älskar bollen under matcher. Han var mycket tacksam och frågade hur mycket jag ut för en tennislektion!
Sinne över materien, så nästa gång du känner att en viss match är tusen miles bort från dig, måste du sätta på en agera som om det är väldigt mycket i räckhåll och som Rafa, bli en krigare inte en whinger!

Om den video:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*
Website